こんにちは
先日実家に行ってきて、母の欲しがっていたパンダのぬいぐるみをプレゼントしました。
この間はちょっと体調も崩したりしていたそうですが、
プレゼントにはとっても喜んでくれたので、よかったです！






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私は気功・太極拳の源流と言われる「気のトレーニング」を始めてから、
様々な体の不調がよくなり、
心のクセもとれて、生きることがとても楽になりましたが、
一番嬉しかったのは、家族仲や人間関係が良くなったことです


自分が変わると、自分を取り巻く環境は全て変わるのだ、
自分次第なのだというのを本当に実感した機会でした。
人生に大きな影響を与える家族、その関係性が変わり、
職場などの人間関係も変わっていき、
不満を溜めがちだった毎日から、
何だか楽しいな～、ありがたいな～と感じることが増えました


そして自然と、自分を好きに、大切にできるようにもなりました。
働きすぎたり、食べすぎたり、自分を責めたり、自分の気持ちをごまかしたり・・
そんなクセも自然となくなっていました


そんな効果もある「気のトレーニング」は、
気持ち良く、カンタンに
体の中からキレイになり
細胞から若返る
自分でできる心とからだのメンテナンス方法です。


「気」で、ウイルスや、天災や事故等からも身を守り、
ストレスにも強い心と体に整えて、
どんな時でも、強くしなやかに、
人生を切り開いてゆけるようになります！


体質改善・免疫力アップ
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護身・生きぬく力を高める
運気・金運・コミュニケーション能力アップ
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道家道学院 本校 東京道学院で
長野市・松本市にて定期的に開催している、
「気のトレーニング」 出張教室で習って頂くことができます。
〈少人数制のクラスです☆
東京本校より、定期的に出張教室を開催しております〉








出張教室・無料説明会開催日

【長野市勤労者女性会館 しなのき 3階和室にて】
4月6日(土)13:00／20日(土)13:00
5月11日(土)13:00／18日(土)13:00

【松本市にて（詳細はお問合せください）】
4月7日(日)14:30／28日(日)14:30
5月12日(日)14:30／25日(土)15:30

【上田市勤労者福祉センター　和室1号室にて】
不定期で開催しております。
詳細はお問合せください。


◎いずれかの日程をお選びください。説明会の所要時間は1時間から1時間30分くらいです。
日程のご都合などが合わない方は、ご相談ください。


その場で１DAYレッスンを受講して頂くこともできます。
詳しくはこちら⇒
「気」で健康美・運気アップ！内側から輝く心と体へ！ 「気のトレーニング」１DAYレッスン☆



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道家道学院【TAO ACADEMY】は、
気功・太極拳の源流といわれる3つの「気のトレーニング」が学べる学校です。
老子のタオイズム(無為自然の生き方)を実践で学べる唯一の学院です。
最も健康に、強運に、幸せに生きることができる、
自分でできる心とからだのメンテナンス方法を体得することができます。


「気のトレーニング」　は、自分でできるからだ、そして心のメンテナンス方法
古代中国の秘伝 老子・TAOの気の健康法です。
気功・太極拳の大元になったと言われています。
★「気のトレーニング」について詳しくは⇒こちら


体験レッスンで習える「気の導引術」は、3つの「気のトレーニング」の1つで、
呼吸とからだの動きを合わせた健康法です。
★「気の導引術」 について詳しくは⇒こちら


「気の導引術」は顔を洗ったり、歯磨きをするように
自然に生活の一部になりますよ
一度身につければ一生の宝に



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◆「気のトレーニング」 を習った方の体験談◆
●冷え性、肩こり、腰痛、頭痛、便秘、肌荒れ、生理痛、疲れやすい・・などの不調が良くなった。
●サプリや栄養ドリンク、薬などに頼らなくても大丈夫になった。
●自然と痩せて体型も変わった。代謝が良くなったと思う。
●高い化粧品を使わなくても、肌の調子が良くなり、前より若く見られるようになった。
●無理なく素直に人と付き合えるようになり、ストレスも溜まらなくなった。
●気持ちの切り替えが早くなった。
●効率よく楽しく仕事ができるようになり、結果が出るようになった。
●夫婦仲、家族仲が良くなった。
●子供が元気になり、集中力もつき、いじめられなくなった。
●恋愛運が良くなった。運気・金運もアップした。
●自分が好きになった。
●将来に不安がなく、毎日充実して過ごせる。
●自分も周りも笑顔が増えた。
●非常時に慌てることなく、落ち着いて判断することができ、自分も家族も守ることができた。
・・・etc.

★その他の受講生の方の声⇒こちら



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「気のトレーニング」の、長野・松本出張教室に来られている、
受講生の一部の方々です。
親子で通われている方、護身術を学べるコースなどもあり、
色々な年代の方が、楽しく通われていらっしゃいますよ






ぜひこの機会に「気のトレーニング」を身につけてみませんか？
「気のトレーニング」長野・松本出張教室は、定期的に行っております。
無料説明会のみ（オンラインも可）のご参加も随時お受けしております。
ぜひお気軽にご参加くださいね

Tokyo staff 　長野担当　岩本




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「気」で健康、幸せに生きる！
古代中国の秘伝 老子・TAOの「気のトレーニング」



道家道学院【TAO ACADEMY】は、以下の3つの「気のトレーニング」が学べる学校です。
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人生の全てを左右する「気」
その「気」を整え、磨き、高めることができる方法が、
道家道学院で学べる「気のトレーニング」てす。

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「気のトレーニング」は、古代中国に生まれ、5千年の歴史がある、
元々は野生動物の真似から始まった「気の超健康法」です。

◆3つの「気のトレーニング」とは？


①老廃物を体外に出して体質を改善し、
健康で美しく、病気にならないからだを作る
【気の導引術】　



呼吸法とからだの動きを合わせた健康法、
気功の大元といわれる「気の導引術」で
不調の原因になる老廃物（邪気）を体外に出し、
病気にならないからだ、
細胞が活性化した、若々しく美しいからだを作ります。

簡単で気持ち良く、
一度身につければ自宅ででき、一生続けることができます。



②健やかで美しい姿勢・動きになり、護身も身につく
【道家動功術】　



体の不調や病気の原因となる動きのクセをとり、
健康的で美しい姿勢・動き方が身につく、
健康武術「道家動功術」の基本の動きを身につけて頂きます。
導引術と合わせて行うことで、体の変化の即効性も高まります。

また、道家動功術で身につく隙の無い動きは護身術にもなります。

動きが変わることで、生き方のクセもとれ、
自然とコミュニケーション能力もアップします。
力も要らず、運動が苦手な方、武術をされたことがない方でも、安心して行って頂けます。


③どんな時でも明るく人生を切り開ける、
最も健康・強運・幸せな生き方を体得する
【洗心術(講座）】




早島妙聴学長が解説をされ、テキストを使って、
最も健康で強運、幸せにゆける生き方を学び、体得して頂きます。
不安・悩みなどの心のゴミ(我執)を処分すると、
自然とその人の内側から輝く魅力、
何があっても元気に陽気に生きる「気のパワー」が湧いてきます。
心を洗い、磨くことで、心身共に美しくなるのを実感して頂けます。


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道家道学院 本校 東京道学院で
長野市・松本市にて定期的に開催している、
「気のトレーニング」 出張教室習って頂くことができます。
〈少人数制のクラスです☆
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「気のトレーニング」長野・松本出張教室は、定期的に行っており、
随時説明会を開催しております。
その場で体験レッスンを受講して頂くこともできます。

出張教室日・無料説明会開催日
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体験レッスン
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護身術で美しく磨く☆気のパワーもアップする！女子体験コース
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親子で学べる！「気のトレーニング」護身術体験コース
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女性に人気のコース！
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体験レッスンのみ、継続したコース受講など、
ご希望、ご都合に合わせて自由にお選びいただけます。

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◆「気のトレーニング」 を習った方の体験談◆
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●無理なく素直に人と付き合えるようになり、ストレスも溜まらなくなった。
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●夫婦仲、家族仲が良くなった。
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お待ちしております

Tokyo staff 長野担当　岩本

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こんにちは

当学院にお問い合わせ頂く方より、多いご質問の１つに、

ヨガと同じような感じですか？
ヨガとは何が違いますか？

というご質問があります。

気功の大元といわれる「気のトレーニング」は、どういったものか想像しにくいと思いますので、
だいたいヨガに似たようなものと思って頂いていいかと思います。



呼吸をしながら、体を動かすところは共通していますね。

元々ヨガは、インドで修行法としてできたものだそうです。

それに対し、気功の大元といわれる「気のトレーニング」は、古代中国で生まれたものです。
最初は野生動物から身を守る為に、動物の真似をしたところから発生しました。
自然に生きている野生動物の真似をすると、どうやら調子がいいようだと古代の人々が気づき、
それから沢山の人体実験を経て、完成された健康法です。



心もからだも自分のありのまま、自然な状態で、宇宙に生かされててゆけば、
病気も悩みもなく、健康に、幸せにゆけると、
古代の方々が発見した宇宙の真理が、
「気のトレーニング」の技に説かれています。

「気のトレーニング」はとっても簡単で、ただただ楽しく、気持ちよく続けていくだけで、
気づいたら宇宙の真理、法則に沿っていて、
いつのまにか元気に、幸せになってしまっているんです

そして自分がどのように生きていったらいいかがわかります

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長野市・松本市にて定期的に開催している、
「気のトレーニング」 出張教室にて、習って頂くことができます。
〈少人数制のクラスです☆
東京本校より、定期的に出張教室を開催しております〉



出張教室・無料説明会開催日

【長野市勤労者女性会館 しなのき 3階和室にて】
11月10日(土)13:00／17日(土)13:00（この日のみ第3会議室)／27日(火)15:00
12月8日(土)15:00／11日(火)15:00／24日(月・祝)13:00

【JA松本市会館　403和室にて】
11月11日(日)13:30／12月15日(土)13:30

【松本市にて(詳細はお問合せください）】
11月18日(日)15:00／21日(水)15:00
12月9日(日)13:30／19日(水)15:00

◎いずれかの日程をお選びください。説明会の所要時間は1時間から1時間30分くらいです。
日程のご都合などが合わない方は、ご相談ください。

当学院のスクールイベントでは、
その場で1回完結レッスン（5400円）を受講して頂くこともできます。
詳しくはこちら⇒
心とからだを浄化して、スッキリと美しくなる！気のトレーニング1回完結レッスンin長野・松本

「気のトレーニング」は顔を洗ったり、歯磨きをするように
自然に生活の一部になりますよ
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★「気のトレーニング」 を習った方の体験談★
●夫婦仲、家族仲が良くなった。
●運気・金運もアップし、恋愛運もよくなった。
●子供が元気になり、いじめられなくなった。
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●自分が好きになった。
●効率よく楽しく家事も仕事もできるようになり、結果が出るようになった。
●将来に不安がなく、毎日充実して過ごせる。
●自然と痩せて体型も変わった。代謝が良くなったと思う。
●高い化粧品を使わなくても、肌の調子が良くなり、前より若く見られるようになった。
●無理なく素直に人と付き合えるようになり、ストレスも溜まらなくなった。
●気持ちの切り替えが早くなった。
●自分も周りも笑顔が増えた。・・・etc.

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★女性の皆さんにおすすめのコラムはこちら⇒
女性のための老子～philosophy of taoism★

「気のトレーニング」の、長野・松本出張教室に来られている、
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親子で通われている方、護身術を学べるコースなどもあり、
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こんにちは
昨日は松本にて「気のトレーニング」出張教室でした。
松本はまさに桜が満開～☆

この間の日曜日は満開手前の薄川の桜を見れたのですが、
(ここ↓もホントにキレイでした〜)



昨日は、映画「orange-オレンジ」の舞台にもなった、
弘法山古墳の桜を見に行きました。
あんまりいい写真じゃないけど、下から見るとこんな感じでした↓



山といっても古墳なので、小高い丘といった感じですが、
ピンクの山って、なかなか見たことなかったです～

上に登ってみると、映画のように桜が下に見え、
松本の街、アルプスの山々が一望できました。
この日は雲が多めでしたが、それでも圧巻の景色でした～



あまり時間がなかったので、写真をパシャパシャ撮りながら、
ズンズン歩いていたら、
滑りやすい靴だったようで、下りの斜面で滑って尻もちをつきました
近くにいた小さい親子はそれを見ても無反応・・

私は自分でおかしくて笑って、
目線の先にいた4歳くらいの女の子をみたら、半笑いでした。
全然笑ってもよかったのに〜いやむしろ笑ってほしかった・・
でも誠実で真面目な県民性の長野県の皆さんは、
見ず知らずの人の失敗なんて笑わないのかもしれませんね～

・・ということで、長野市・松本市では、
定期的に「気のトレーニング」出張教室を行っています。

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自分の「気」と宇宙の「気」を調和させて、
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を目指す方にオススメですよ♪

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4歳くらいのお子さんから、70代、80代、
先日は90歳の方も来られましたが、
老若男女、いろいろな方が通われています

家族で通われている方も多く、
子育て中の方から、子供さんと一緒に「気のトレーニング」をしながら、
子育てを終えられ、もうお子さんは立派な社会人、
そしてお孫さんも産まれて～という方など、
「気のトレーニング」をしながら、親子で元気に幸せに、
人生を開かれている皆さんのご様子を見させて頂いたり、
お話を聞いたりしていると、
それぞれの皆さんの人生の歴史に、本当に感動します
(もちろんシングルの方など、いろいろな方がいらっしゃいますよ)

そして年齢を重ねる毎に、皆さんどんどんお綺麗になられ、
いつまでも若々しいので、
私もますます「気のトレーニング」に励まねばと、
皆さんのお姿を見てますます気合いが入ります！！

「気のトレーニング」にご興味のある方は、
ぜひお気軽に無料説明会にお越しくださいね

************************************

【2017年5月の出張教室・無料説明会開催日】

■長野市勤労者女性会館 しなのき 3階和室にて
5月13日(土)13:00／16日(火)13:00／20日(土)14:00／27日(土)15:00

■松本勤労者福祉センターにて
5月14日(日)13:30／21日(日)13:30／24日(水)13:30／28日(日)13:30
※21日のみ別会場になりますので、お問い合わせください。

◎いずれかの日程をお選びください。説明会の所要時間は1時間くらいです。
※日程のご都合などが合わない方は、ご相談ください。

その場で1回完結レッスンを受講して頂くこともできます。
詳しくはこちら⇒
春のW（ダブル）の特典付き！「気のトレーニング」1回完結レッスンin長野・松本

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ご不明な点など、何でもお気軽にお問い合わせくださいね。
お問合せ・ご予約は、お電話でも、サイトからでもお受けしております。
詳しくは下記をご覧ください☆

気温差の激しい日が続いていますので、
体調にお気をつけてお過ごしくださいね。
皆様のお越しを心よりお待ちしております

Tokyo staff 長野担当　Natsumi♪

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先日「気のトレーニング」松本出張教室に行ってきました

普段はなかなか時間の都合で行けないのですが、
この日は稽古の後、松本駅近くのカフェ(というより喫茶店)
「珈琲美学アベ」にてランチを食べました
(平日2時頃なのに、結構賑わってました☆)


レトロな外観☆



私の座った席から入口を見るとこんな感じでした☆


初めて行ったので、一番オーソドックスなコーヒーと
トーストプラスαのプレートを食べました



美味しかったです〜

このお店の入り口近くのテーブルには、
当学院　道家道学院　のパンフレットが置いてあります。
ご自由にお持ちくださいね♪

お腹も大満足した後は丸善松本店へ
ここでは2階の実用書 気功の棚のところに
道家道学院 学長 早島妙瑞先生の新刊

幸運を呼ぶ「気」の超パワー　(日本文芸社 756円)

を置いて頂いています



今、冊数が少なめなので、追加で入荷予定です。
合わせて書籍「早島式即効ダイエット」も
隣に置いて頂きます☆

読んで頂くと、
幸運を呼ぶための「気」
その「気」とは何か、
「気」のパワーの生かし方、磨き方が
良く分かって頂けるのではないか思います。

能力がアップし、人間的魅力が増し、
容姿も端麗になっていき、強運の人になっていくのです。
(本文より抜粋）

↑↑「気」を磨くと、こんな効果が！！
最強じゃないですか〜
ぜひこうなりたいですよね
立ち寄られた際は、ぜひお手にとってみてくださいね

さて、ランチも美味しかったですが、
この日一番のごちそうは、
「気のトレーニング」松本出張教室に来られた方よりおすそ分けして頂いた
ご自宅で取れたという、トマトときゅうりでした☆



都会暮らしには、一番の贅沢！
新鮮で、素朴な味わいで、とっても美味しかったです
新鮮な「気」の詰まった、みずみずしいお野菜のように
自分自身の心とからだにも、みずみずしい「気」を充実させて
元気に、美しく、幸せに過ごしてゆきたいですね

気を磨く方法「気のトレーニング」にご興味のある方は
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ぜひお気軽にお越しくださいね。
お待ちしております♪♪

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タグ ：気気功松本駅カフェダイエット

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