長野・松本で女性・子供・大人におすすめの習い事☆護身術にもなる健康武術「道家動功術」で気のトレーニング☆
2024/04/04
こんにちは。
女性の皆様や、お子様がいらっしゃる方は、
護身術に興味のある方も多いのではないでしょうか?
道家道学院 では、健康武術として、
「道家動功術」 (3つの気のトレーニング の1つ)を学んで頂くことができますが、
合わせて護身術にもなるのが、「道家動功術」 です。
一番大切で確実な護身術は、変な人が寄って来ない自分になることです。
そして、とっさの時にしっかりと声を出せ、
どのように動いたらいいか、判断ができることが大事です。
これは、災害時にも、本当に必要な力です。
私が道家道学院に入学したきっかけは、
特に護身とかを考えていた訳ではなく、
体質改善・ダイエット・ストレス解消などが目的でしたが、
「道家動功術」 も合わせて学ぶコースを勧められ、
武術などやったこともなかったので、最初はできるかな~とちょっと不安でした
ですが始めてみると、
肩コリ・背中のコリ・疲れなどもスッキリしてとっても気持ちが良く、
頭が空っぽになるというか、終わった後はストレスもどこかへいってしまい、
心もからだも軽くなり、
これなしでは生きていけない~
となるくらい、気づいたらハマっていました
◆道家動功術とは⇒こちら
◆3つの気のトレーニングとは⇒こちら
いくらダイエットして体重を落としても変わらなかった体型が変わり、
声が通るようになり、
言いたいことがスッと素直に言えるようになりました。
わがままを言うのではないですが、言いづらいことを言えるって
とっても大事ですよね
「道家動功術」 を含め、気のトレーニング を身につけてゆくうちに
自分自身の気が充実し、元気に、パワーアップアップしたお蔭で
変な人にも合わなくなりました。
「道家動功術」 はからだを滞らせる原因の動きのクセもとれます。
(腰痛とか、肩こりになりやすい動きのクセなど)
動きのクセを変えると、心のクセもとれるので、
やらねばならない、私はこうだ、というような無駄な力み、我欲も取れ、
生きるのがラクになり、
コミュニケーションもスムーズにいくようになりました
いじめや、嫌な子が近づいてきて困る~と悩んでいた子供さんも、
気のトレーニング を始めてから、嫌な子が近づいて来なくなったと言っていました。
子供さんの発する「気」が強くなり、変わったので、
近づきづらくなったんでしょうね~
道家道学院に通っているお子さんは
本当に素直に、その子らしさを開花させて、すくすくと成長してゆくので、
見ていていつも本当に感動します
ぜひ一緒に 「道家動功術」 (3つの 気のトレーニング)を始めてみませんか?
長野・松本では定期的に出張教室を開催しております。
説明会も随時行っていますので、お気軽にお越しくださいね♪
お待ちしております
****************************************
出張教室・無料説明会開催日
〈少人数制のクラスです☆
東京本校より、定期的に出張教室を開催しております〉
(オンラインも可能です!
オンラインご希望の方は、東京道学院の日程からお申込みください)
⇒詳細はこちら
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道家道学院 本校 東京道学院
【TAO ACADEMY】
▼長野・松本出張教室instagramはこちら
◆長野市・松本市にて定期的に出張教室開催中!
⇒詳細はコチラ
◆ご予約・お問合せはこちら
0120-64-6140
⇒1DAYレッスンお申し込みはこちら
⇒個別説明会お申込みはこちら
⇒お問合せ・資料請求ははこちら
⇒デジタルパンフレットはこちら
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子供さんの発する「気」が強くなり、変わったので、
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